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今天第一次上瑜珈課。
很特別~也小新鮮^^
看似簡單的動作，
做起來卻異常吃力。
我只能說我太弱了！
然後也太沒力了！
在做的過程，
很值得高興的是，
完全沒有思考任何生活中雜七雜八的鳥事。
而做完後，
身體就真的有比較鬆的感覺。
雖然腳會有點軟掉，呵呵！
但是我要說的是，
我想我還是比較喜歡動態一點的運動。
例如：有氧或跳舞之類的。
總之~人生就是要不斷的嘗試與摸索，
我想。
很特別~也小新鮮^^
看似簡單的動作，
做起來卻異常吃力。
我只能說我太弱了！
然後也太沒力了！
在做的過程，
很值得高興的是，
完全沒有思考任何生活中雜七雜八的鳥事。
而做完後，
身體就真的有比較鬆的感覺。
雖然腳會有點軟掉，呵呵！
但是我要說的是，
我想我還是比較喜歡動態一點的運動。
例如：有氧或跳舞之類的。
總之~人生就是要不斷的嘗試與摸索，
我想。
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